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踏上修行之路作者我是十三香
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第四十九章 催眠大法(第2页)

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想要有效,师父马五必须要和余良弹奏的琴曲起共鸣才行。

这可又再次难到他了!

心想要是会黄钟公的《七弦无形剑》就好了,可以用琴音直接强行干涉师父的心神,让其与琴曲旋律产生共鸣!

这个想法,一下子就点醒了余良!

他还真知道一种手段,可以做到这一点!

白天照顾师父,夜晚找来一个侍女继续服侍师父。

而余良则是回到房间睡觉。

黑暗梦境!

穿越回现代。

早上一起床,麻溜的收拾一下,就跑下楼去往店铺。

打开电脑,进入到国家图书网,搜索一切有关‘催眠’类的文章和书籍。

【人类的思考有两个不同层面:意识和潜意识。

在清醒状态下,人的意识占主导地位,而潜意识被抑制。

催眠的原理是让人的意识专注于某一件事情,例如放松,这时潜意识不会被意识压制,而是被激或启动。

人便进入一种潜意识状态,或者意识和潜意识都相对同时开放的状态。

在这个状态下,被催眠者可以与潜意识进行沟通,从而实现对人进行疗愈身体或实现其他目的。】

【从科学角度来看,催眠原理是透过一套有效引导与暗示的方法,引导被催眠者进入放松状态。

使其脑波频率来到a波(每秒8-12hz)或o波(每秒4-7hz)的范围……】

在催眠状态下,人可以做到心理和生理上最大极限的一些能力!

例如:增强身体控制:在催眠下,可以更好地控制自己的身体,比如肢体动作、呼吸和心率等。

改变身体反应:在催眠状态下,人可以改变自己的身体反应,比如对某种食物的过敏反应、对高温或寒冷的耐受度等。

增强身体机能:催眠可以帮助人们提高身体的机能,比如增强免疫力、提高耐力、增强反应度等。

控制身体自主神经系统:在催眠状态下,人可以控制身体的自主神经系统,比如调节血压、心率和呼吸等。

增强身体感知:在催眠状态下,人可以增强对身体的感觉和感知,比如对身体各部位的位置和状态有更清晰的认识。

改变身体反应模式:在催眠状态下,人可以改变自己的身体反应模式,比如改变身体的姿势、动作和表情等,从而改变自己的情绪和行为。

催眠的手段有通常有四种。

放松:通过引导个体进行身体放松,降低其警觉水平,为进入催眠状态做好准备。

暗示:使用暗示来影响和引导个体的思想和行为。暗示可以是言语的、非言语的,也可以是视觉的、听觉的等。

想象:引导个体通过想象来调动其思维和情感,以达到催眠效果。

生理调节:通过调节个体的生理状态来影响其思维和行为,如调节呼吸、心率等。

……

催眠的方式也通常为四种。

渐进式催眠:通过逐渐加深催眠程度来达到催眠目的,逐步引导人进入更深的催眠状态,以便更好地控制和调整思维和行为。

瞬间催眠:这是一种相对快的催眠方法,可以在瞬间内将人带入催眠状态。

自我催眠:这是一种通过自我暗示和自我引导来达到催眠状态的方法。通过想象、放松和暗示来达到催眠状态,从而解决自己的问题。

物理性催眠:通过使用物理刺激来达到催眠状态的方法。例如,使用灯光、声音、温度等刺激来引导受试者进入催眠状态。

……

花费了四天时间,余良学会了网上有些有关催眠的方法和手段!

接下来,就需要进行实操练习!

……

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