第60章（第2页）

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叫做“浊精”

。

人的心念一动，就是色心一起，元精便会转变为浊精，浊精盈满再外泄……这样在炼炁士看来是很不好的。看一个人健不健康要讲究他的精、气、神。“精满不思淫”

，这里的精就是先天之精，乃元精。元精充足，就能源源不断地化生元气，实则是“精足、气满、神旺”

。

这实验算是做完，唐牧之一看唐璨房间里的钟表，即旋向唐璨道歉：“璨，不好意思啊，这都六点了，耽误你一下午。”

唐璨微笑道：“不碍事不碍事……”

唐牧之回到寝室先带着杜秉乾去吃饭，这次他倒疏忽了，杜秉乾中午似乎就没吃。

“欸，不饿……现在咱吃的是精神食粮。”

杜秉乾指了指红色的烟盒。

唐牧之有些好笑地说：“你如果真要炼炁的话，这烟一定要戒的，”

他知道杜秉乾现在是嗜烟如命，这到中年还有的好？

果然，闻言杜秉乾脸色一变，默默将烟盒丢进食堂垃圾桶里。

食堂里高少山、韩寅、陶桃三人在一块儿吃饭，他们三个都是张旺操练的，应该是刚刚做完功课。

“师叔，一起吃啊。”

现在陶桃也叫他师叔了，一定是唐红教育的。

“我给你介绍一下——”

唐牧之把手迎向三人，“这是我的几个，呃……师侄。高少山、韩寅、陶桃。”

“啊，你好你好……”

杜秉乾下意识就要递烟，在身上摸索一阵才回想起刚才已经给扔了，而且人家也不抽烟的。他脸上闪过尴尬的神色，但很快恢复正常：“不好意思……我叫杜秉乾，是唐牧之同学。”

高少山三人应付一下，悄悄对唐牧之道：“你上哪里找来这么一个老油条式的人物……”

唐牧之脸上露出无奈的神色，杜秉乾只是因为家里条件好，再加上肃州那边的暴发户多，有些钱就爱显摆，爱搞应酬，杜秉乾的做派只是因为自小身处的环境让他显得成熟和有城府，其实他是个蛮仗义的人，他原来上的二中那里有班主任强制收礼，他看不惯便把人家打了，后来转到一中也是频频为同学说话，当时还想管陈晓东的事情来着，被唐牧之劝返了。

第97章祝贺

吃过晚饭，唐牧之给杜秉乾找好房间，而后先叫他先看看那本《元精功》。

《元精功》其实不能算作什么功法，它里面只是讲述一些保养元精的理念和口诀，但有使人清净，警醒人的作用。杜秉乾读完了元精功，唐牧之教他练起站桩的“洗髓吐纳功”

。

“嗯……用鼻孔呼气，呼气的时候让肚子凸起，吸气的时候让肚子凹进去——这就叫‘逆式呼吸’。”

这也是一种讲究，据说人平时的呼吸并不能把肺里的气体全部排出，总有些气体沉淀在肺的底部，而逆腹式呼吸能够最大限度地让这些气体和外界得到交换，增强人体“吐故纳新”

的能力。

中医上讲，肺是保护人体的屏障，所以锻炼肺的机能就非常重要。而肺的运动形式很简单，就是“开”

和“合”

。可是现代人越来越少从事体力活动，导致肺的这个机能逐渐衰落，使这个屏障护卫人体的能力也随之减弱。所以，逆腹式呼吸可以加强这个护卫能力。

“放松……做这动作要很放松才行。”

站桩炼炁是风险最小的入门手段之一，但相对的，练它获得炁感的速度就不快。杜秉乾练起功来很热烈，站了好几个小时的桩都没觉得累，看起来还是蛮有天赋的。

“喔……”

唐牧之看着杜秉乾的动作，正在一步步放松下来，正向最标准的动作逼近。

第二日，依旧是盯着杜秉乾练功，唐牧之起得极早，没想到杜秉乾昨天站过桩睡了一觉后，神采奕奕的，效果很好。

中午的时候，唐牧之叫停，让他洗个澡休息一阵子，下午再跟他出去参观一下唐门武术学校。

而唐牧之趁这时间去了杨烈的校长办公室。他想下山看望看望新婚的唐明。

杨烈虽然对他刚闲下两天就又向外跑这事情不满，但也没在这件事情上为难他，唐牧之顺利下山。

交通不便，唐牧之徒步一个小时走到县区西边，唐明的住址之前下山的时候他给唐牧之指过，房子坐落县区外，勉强算是富人区，环境优美，离蓉城更近。

唐牧之买了水果和贺卡，经过一个多小时的颠簸后他下了车，天气很好，和煦的阳光冲出阴霾照在这小小安静的农村里，一幢幢具有乡村风情的精致别墅散落在苍翠树木的掩映之中，置身其中恍如远离了所有的都市尘嚣。唐明的房子和周围是无什么区别的，院子也一般大，只是他的那辆奥迪车十分显眼，唐牧之一下便确定了他的住处。

“叮咚——”

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