第26章（第2页）

请退出浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁免费-纯欲御姐主播

拉莫斯此时露出了笑容，认认真真的说了一句：“当然是不要贸然出脚了。”

拉莫斯可不是随随便便的教艾格西的，他是真的拿出了自己这么多年的压箱底的绝技和经验在教。

“千万记得，第一条，也就是最重要的一条：不要失去重心。”

拉莫斯看着手机屏幕里的艾格西，心里想着这孩子吃啥的长这么高，一遍还在降低自己身体的重心，并且摆出了相当正规的防守姿势。

“不然对方一旦身体压迫或是度压迫，甚至是绕你，都会让你身体重心不稳。”

“像是艾格西你这样的就可以适当的俯下身体，对对，就这样。”

拉莫斯觉得艾格西的领悟力是真的不错，随后就开始抓紧时间开始教导孩子后续的动作。

“你此时记得不要关注对方的脸，甚至是上半身的动作，你就关注他的脚和球，不要鲁莽的上前拼抢，而是保持一定距离这样在对方想要绕你的时候，他必须要有个冲刺阶段。”

拉莫斯此时在自家的球场里带着球做了一个突破，动作，为了方便艾格西看，还特别做的很慢，让艾格西看到自己的动作分析。

“这个时候，无论是假动作，还是方向变动，急停，变摆脱还是别的什么过人方法，你只要关注他的出脚频率，反应及时就能给他封住。”

然后，拉莫斯平静了一下，显然像是在酝酿什么一样，艾格西等了一会儿才忍不住小心翼翼的问：“还有什么？”

“很重要的东西。”

拉莫斯睁开眼睛一改刚才的放荡不羁，变得格外的认真。

艾格西给他带的也忍不住的站直了，等着老师的教导。

拉莫斯突然开口问：“你这次比赛希望能打出什么样的防守？”

艾格西想了想，很认真地回答：“死都不给对方过去的防守。”

提到这话拉莫斯立刻兴奋的摩拳擦掌，一脸坏笑的说道：“哎，要问这个我可就来劲了。”

拉莫斯甚至还抓了抓自己的头，嘚瑟的看着艾格西道：“你要是问严防死守哪家强，我拉莫斯敢说没别人比我会！”

拉莫斯此时嘚瑟坏了，还拍了拍自己的腰部，大腿，甚至是鼻子道：“看到了没，这些地方都受过伤，可我都这样了也没给那球过去！”

艾格西看着手机那头兴奋不已的拉莫斯，整个人的眼睛都要变成小星星了，甚至还鼓起了掌！

而完全飘了的拉莫斯现在，也不在藏着掖着了，能教的不能教的全给他教了。

教完了防守之后，拉莫斯甚至还意犹未尽特地讲了自己后卫防守的核心理念——

“人可以倒！球不能进！”

拉莫斯说这话的时候可以说是豪气万千，说完了之后才想起来手机对面的是莫德里奇的小徒弟，于是又咳嗽了一声说道：“那个，什么，黄牌啊，受伤啊，也要尽量少点，不然黄牌加身容易受到限制。”

拉莫斯很容易就看到了对面艾格西脸上的疑惑，似乎是不明白为什么拉莫斯刚刚还那么激进，现在却立刻退缩了。

“那个受伤更是要不得，会被按在冷板凳上很长时间。”

拉莫斯说的干巴巴的，他想起来自己和莫德里奇都受过伤，都被按在冷板凳上很长时间的那种感受可不好。

所以拉莫斯这算是给自己刚刚的鲁莽说话打了个补丁，想着反正艾格西孩子该学的也学了不该学的也学了，1ukita应该不会把自己怎么样的……吧？

拉莫斯说的看起来很简单，但是这需要一定的反应训练和防守训练。普通人或许没办法，但是艾格西可是职业球员，这些训练对他来说完全就是家常便饭。

艾格西真的就靠着拉莫斯教的一天一天的练，一点一点的学，这其中的痛苦和磨炼让所有人都看的出来，艾格西是在拼尽全力。

起初，拉涅利先生看到了艾格西天天加班加点的练，还以为是自己给他的压力太大了。因为在知道对手即将是切尔西的那个晚上，在崽的战术课上，拉涅利先生就和他说过得，这场比赛中场的控制权很是重要，可以说是这次莱斯特城和切尔西谁赢谁输的关键。

“艾格西，我知道对你来说很难，但是我希望你要做好准备。”

拉涅利先生当时就和艾格西说了，他今后的训练计划的重中之重就是体能，和他的行动范围。

“会很累，会很……艾格西。”

🎁免费-纯欲御姐主播请退出浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。