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我在现实世界肉身成圣秋茂
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第五十三章 跟踪与武安行动(第2页)

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他心有余悸地看向地上的书页,打定主意,不到化劲绝对不再尝试。

缓缓从地上爬起。

捡起书页,陈升将其放入柜子的夹层当中。

眼看着时间差不多,他便来到厨房,做起早餐。

又是一个小时过去。

解释完残局,元气汤也已经熬好。

陈升拿出自己的大容量热水瓶,将汤药灌入瓶中。

浅尝一口。

元气汤进入腹中,迅转化为热流。

原本因为尝试鹰之呼吸而变得有些苍白的脸,血色以肉眼可见的度恢复。

陈升开始穿戴起负重装备。

这一次,他直接将负重调整到1ookg。

负重背心的钢条插槽,几乎已经插满。

来到楼下。

陈升站在原地,调整着自己的呼吸。

从此刻开始,他打算一直保持让身体一直保持着三体式的状态,直到元气汤喝完。

一切准备就绪,陈升直接迈开步伐,朝着武安局跑去。

四十分钟后。

陈升顺利到达武安局。

他看了一眼面板。

融入三体式的跑步,锻炼效果果然大增。

十公里的路程,就算在有负重的前提下,以往的他顶多提升不到o。1的体质属性。

但今天,

体质属性提升了o。13,另外两個属性更是提升了o。o5。

照这个增幅,陈升估计一天下来,自己就能让所有属性提升1点左右。

收起面板。

他迈着愉悦的步伐,朝着训练场走去。

到达训练场。

他的学生们早已集合完毕。

他没有多说什么,很快便开始进行教学。

时间逐渐流逝而过。

三个小时后,

今天的授课结束,陈升正准备向学生们告别。

却见这时,

其中数人看了看时间,又彼此对视一眼。

除刘明、王大壮,以及一个女学员之外,其他人纷纷起身。

“教练再见!”

嗯?

陈升眉头一挑,疑惑地看向说话的许柔。

平时就这小姑娘练武最积极,每次结束后还得缠着自己问一堆问题。

怎么今天好像急着走一样。

“是有什么事情吗?”

他向许柔询问道。

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