CHAPTER 8 你的青春你做主平衡度过躁动的青春期（第1页）
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青春期是人一生中心理变化较为激烈动荡的时期。这一时期的青少年思维活跃，社会认识敏锐但较肤浅，情感丰富而不稳定。进入青春期后，由于环境的变化、角色的转换等因素，青少年面临许多困惑和焦虑，容易导致心理失衡，需进行积极的自我调整。
把握友情和爱情的界限
“和他认识是在升入初中以后，我们之间似乎有很多共同语言，很容易聊到一块儿。所以，接触时间不长，我们就成了好朋友。聊天、嬉戏、打闹……我们做一切好朋友都可以做的事。可是，不久之后，关于我们俩的风言风语就在班上传得沸沸扬扬。一开始，我还能抱着‘清者自清’的态度去面对，辩解我们之间是正常的朋友关系。但我也不是木头人，时间长了，我也变得不太自信了。难道我们之间真的是‘爱情’吗？”
许多少男少女在两**往中都会产生类似的困惑，该如何对待呢？
要分清爱情和友情的界限，先要搞清楚什么是友情，什么是爱情。
友情，词典上解释为“朋友间的交情”
。它是有相似兴、爱好或者性格的人的一种彼此关心、相互帮助的感情，是个人之间强烈而深沉的情绪依恋。它不分男女，也没有范围和年龄的限制。
友情最显著的特点就是不排斥他人，可以是三五人或更多的人形成的朋友关系。这种友情可以是短期的，也可能是长久的。友情结束不对彼此造成心理伤害，因为友情是多元化的。例如，中学时代结束了，中学同学间的友情可以结束，也可以持续。不少同学在大学里又会有情谊更深的朋友。
那么，什么是爱情呢？
文学大师歌德是这样形容它的：“若要说出春天的花朵和秋天的果实，若要说出人心中所有的爱慕和喜悦，若要说出高天和大地，只有一个词，沙恭达罗啊，只要提你的名字，便说尽了一切。”
多少世纪以来，在世界的各个角落，我们一直在试图编织更活泼生动的语言、更美妙动听的歌曲、更萦回感人的故事，来不知疲倦地歌颂爱情。爱情打破了不同年龄、不同社会阶层和不同审美情的差异，可以说，只要光仍在草地上歌唱，风仍在丛林中奔驰，只要我们一息尚存，圣瓦伦丁节的玫瑰便永不凋零……爱情是一种感觉，而且是一种真正恒久持续的感觉，而不只是一时的情绪，不会只单单地流过你、穿越你，然后就
消失。它是很强烈的，是你能够自内心感受到的，它会将你的心带到那个
你所爱的男人或女人那里去。你会渴望听到他呼吸、看到他对你微笑、想
象他正望着你，而且望着你的同时他也感到无比幸福。你也会想触摸他、
抚慰他，也希望他抚慰你。当你内心有这种感觉时，你就会觉得生活更美
好，并且迫切地相与爱人分享这种快乐。世界上有些事情很容易说明白，
但是爱情却不是，它能让人哭，也能让人笑，最神秘的是，它的开始和结
束，永远让人预测不了！
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孙豆豆爱情与友情的本质区别有两点：
先，爱情具有排他性，而友情则不排斥他人。也就是说，当两个人
相爱之后，他们彼此便有了一种约束，不能再与其他异性有密切来往。同
时与多人保持爱情关系则被视为不道德。实际上，与多人同时共有爱情的
完整内容，也是不可能的。应当说，对于恋爱中的成熟异性，这是一种传
统的要求，但对于尚不成熟的青少年而言，却很难做到。因为青春期的心
理特点，喜欢张三，也可能欣赏李四，并且都有着充足的理由。这是因为
他们还没明了爱情的真谛。
其次，爱情追求天长地久的永恒，爱情的誓言是“海枯石烂不变
心”
。因为控制不了青春期内心波涛汹涌的变化，青少年的兴随时都可
能转移，这一点也很难做到。
异性相吸，在青春期尤为明显，这是天然合理的现象。说异性相吸是
符合逻辑的，但说异性相吸必然产生恋爱关系，却可能是一个错误的逻
辑。异性友情与恋爱既有区别又有联系，恋爱植根于异性友情，但友情不……
辑。异性友情与恋爱既有区别又有联系，恋爱植根于异性友情，但友情不
一定都展为恋爱。
对于青少年来说，友情与爱情相比，既能渲泄情感，满足心理需求，
又可避免越轨行为。因为，爱情如酒，容易让人痴醉癫狂；而友情似茶，
可以让人心旷神怡。宽容的友情给了青少年自然成长的空间，也给了他们
自由比较与选择的机会。他们可以从容不迫地相互观察了解，彼此倾吐肺
腑之言，这实际上就是品味人生。当然，有情人终成眷属
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孙豆豆样的事例在青少年中并不少见。展心理学的研究表明，青春期是人认识自我并急于肯定自我的人生阶段，而自己的外部形象更是他们进行自我评价的重要方面，这一点常常被成人忽视。青少年觉得自己的外貌几乎就是自我的全部象征，直接关系着自己在同龄人中的地位与尊严，因此容不得半点“差错”
。因此，他们才会“吹毛求疵”
地研究自己的外貌。女孩倍加关注自己的长相、身材和皮肤，她们特别爱照镜子，不是嫌自己鼻梁太低，就是嫌自己额头太窄，甚至觉得胖是一种病态。而令男孩经常忧虑不安的，是他们认为自己的身材不够高大，脸上长痘，体重重，等等。尤其是他们常把身材高大与男子汉的形象联系在一起，所以身材矮小的男孩常常有着强烈的自卑感。这一切都是青春期所特有的“体态意识”
带来的烦恼。（ｔouｚ）?（net）
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