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形意宗师李之然
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卷二十六 三分炼七分养(第1页)

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炼养。

本是道家名词,特指道家内丹修炼,经文绕口玄奥,让人听的云里雾里的一门学问。但在武家里,也被广泛运用。因为华夏文化,精髓都在佛家,道家,儒家,医家中。任何领域都会受到他们的思想影响。而武家,自然与这个大环境的熏陶脱离不出,可以说武家与佛道医三家,有不可脱离的关系。

古代不乏有武道,武佛,武医双修的奇人异士。

但凡道家,佛家中人,几乎不缺乏精通武家技击之术的出世高人。而传说中的医家华佗,甚至也是精通技击。

五禽戏与形意拳的传承有不可切割的藕断丝连。

炼养,也被搬运到了武家之中。

何为炼,何为养。

也就是一爆一温,一阳一阴!

炼拳为烈火,养拳为温火。

小院中,韩珞得到了顶劲的指点,形意劈拳进步神速,肺呼吸越来越强大,体力与劲道也在增加,每次搓手腕的筋时,都能感觉到犹如弓弦的颤抖劲。脚步因为站三体式接近两个月,越来越稳。韩珞渐感走路时,双脚重时如山,轻时如绵,全在心意一变之中。这虽然是感觉上的变化,却也是功力的增加。愈发感觉双臂在‘精干’,犹如铁棍一般,这是力气大增,自信心增强的感觉。

隐隐的内心有了一种风范修养出来,这是身体带来的。一扫以前的拖拉感觉。

连走路时,韩珞都有种自己是宗师的错觉。这是因为身体增强,与以前大不相同了。

春节过去三个月了,杀人风波的安静让韩珞有种奇怪的感觉。

但因为有师傅,韩珞也气定神闲的每日炼拳,出去徒步练脚功,看看风景。

烟台郊区风景优美,加上人迹稀少,让人更是舒坦。

只是近日韩珞却感觉有丝不对劲,因为他每每练劈拳事,感觉掌力渐增,一掌劈下去,劈出了滚滚嗡声,但是却是每日肺部隐隐小疼几秒。

这让他感觉很奇怪,按理说练拳术的,体力一直增加才对,怎么会肺出现小疼的?

这种小疼是肺部如抽丝的痛,并且几秒就消失。然后恢复不痛。韩珞起初并未在意,但近日却是愈发连感觉体力在下降!练把式的体力不增反降。未免太离奇了,已经脱离了常人的思维范围。已经不符合常理了。

“怎么回事?”

韩珞在院中练三体式,猛的肺部又痛,三秒后又消失,肺部不痛,让他暗暗吃惊。

院门开启,师傅柳宗元出来,道:“是否肺痛?体力下降?感觉双臂劈不出以前的劲道?而且夜里梦多?”

韩珞微微吃惊,立刻稳定。因为他知道师傅是对他好的,并且吃惊是因为师傅所言句句是真。这几日他的确肺痛,体力下降,并且夜里做梦极多,甚至很离奇幻影。

“我们练把式的,其实与道家是脱离不了关系的。武道佛自古一家,文化融合的都差不多了。道家中有炼养二字,我们武家也借鉴了过来,有了自己的说法。不是道家的炼丹术,而是养生。是上古圣人符合自然的生活规律。”

柳宗元道。

“练把式的,以前有猛练猛打,几年结果没练的力气大增,反而把自己练成了疾病。你可知为何?”

柳宗元道。

“请师傅指点。”

韩珞摇摇头,道。

“上古养生,注重阴阳。我们武家理论,也脱离不了阴阳理论,阳极必阴,阴极必阳,物极必反,这是天道。我们练把式的,也要顺着这个规律走,才能出拳术,而不是出疾病。”

“猛练猛打,是阳道。孤阳不长,岂能长久?我们武家秘传,就是要顺阴阳,顺自然。”

“顺阴阳,就是把宇宙的阴阳大规律,拿了过来,融合到我们的拳法中,借助天道之力,增强自身。其实是盗天。这是上古圣贤的智慧。”

韩珞越听越迷:“把天道的规律拿过来?融入拳法?岂不是把自然融入己身?天人合一?”

柳宗元道:“把阴阳大规律拿到我们的身体里,练拳里,我们就可以一日千里。如果不拿这个规律,这个大规律就会惩罚我们,所以拳法不进反退。一念成佛,一念成魔。你要明白,阴阳大规律符合宇宙一切现象。数学,哲学,道家,儒家,医家,甚至各行各业,生活中的一切,都有阴阳。高低是阴阳,美丑是阴阳,善恶是阴阳。万物皆归阴阳大规律管。佛家所说跳出三界外,不在五行中,就是跳出阴阳大规律。”

“怎么跳?”

韩珞越听越好奇。

柳宗元仿佛知道自己说多了般,转了话题:“我们练把式的,阴阳规律拿过来,可以成就自己的拳法。你说妙不妙?”

韩珞已经听的入迷了,连道:“怎么融入拳法?”

因为把天道融入自己的身体,他是第一次听到这么样练拳的。

“炼拳一个小时,就需要养拳三个小时。三分炼,七分养,如此才是拳术正道!”

柳宗元道。

“炼拳就是行劲,打劈拳等。养拳你却不懂,师傅传你养拳,是因为你出现这个关节的毛病了,我必须告诉你怎么练,如果你没练到这个程度,告诉你你也不相信。”

柳宗元道。

“形意门有三分炼,七分养之说,养拳便是静,慢,安详,放松炼拳时的心境。如此养拳,功夫才涨的快。”

柳宗元道。

“至此以后,你每练劈拳,必要养拳。一上午练拳,一下午养拳,如此符合阴阳大规律,就是把天道拿了过来,来成就你。徒儿,恭喜你入门了。”

柳宗元道。

韩珞轻轻点头。

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