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第10章力量训练（第1页）

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“怎么整，咱们”

我问

“首先，俯卧撑姿势，先撑个五分钟”

“这不简简单单”

此时的我还是自信满满。

说罢我便摆好姿势，撑了起来。

“我觉得你小看我了，这撑个十分钟不是手拿把掐”

这个时候我的态度仍然十分嚣张。

谁知时间才刚刚过去一分钟，我的胳膊便开始剧烈的摇晃。

“多长时间了，我快撑不住了”

“宿主你之前的身体素质也太差了这才刚刚过去一分钟你就不行了”

“啊？才一分钟，我怎么感觉已经过去一个小时了呢？”

我咬了咬牙不再说话。

很快我的头上便出了一层细汗，我的手臂止不住的打颤。我感觉下一秒便要倒下去了。

”

宿主坚持住啊，经过去两分半了，马上就成功了“

听到这句，本来就是强弩之末的身体，在得知时间才过了一半后，胳膊突然一软，便一头栽倒在地上。

“宿主，你这也太弱了，才两分半你就坚持不住了？”

“那个什么，我主要是还没吃晚饭，下午体育课又消耗过大，没力气了才会这样的。”

我狡辩道。

“行吧，宿主你先休息一下，一会儿进行下一项”

“下一项是什么啊？”

“等会儿，你就知道了”

“切，不说就不说”

我不屑的说道。

在大约两分钟后系统的声音便再次传来“开始吧，宿主”

“这么快啊，我还没休息好呢，能不能在休息会？”

我抗议道

“下一项，平板支撑三分钟”

系统自顾自地说道

“真无情“我不满的说道。

”

宿主，鉴于你身体较为孱弱，我已经酌情把时间缩短至三分钟了，快点开始吧“

”

谁身体孱弱了，我只是没吃饭而已“听到这话我直接就急了。

”

行了宿主，别嘴硬了，用事实说话，好吗？“

”

行，你等着“我恶狠狠的说道。

于是我俯下身子，摆好姿势便开始了这一项的训练。

但是仅仅过去十多秒，我便感觉到事情并不简单。

虽然才过去短短十秒，但是我的手臂却已经要支撑不住了。

本来经过刚刚的练习，身体就已经疲惫不堪。结果这个动作比刚刚那个动作还要累。

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