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第69章贤妻良母的标配（第1页）

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咔咔咔！

顾言曦白嫩的胳膊迅挥舞。

茄子在她手中，被精准的切成了一块一块。

刀功提升很明显。

尤其是在切黄瓜的时候。

从头到尾不间断，一气呵成。

有内味儿了……

楚云左手抱着大小姐，右手抱着二小姐，在厨房门口参观。

“两个小公主来参观指导老妈工作了，快点做饭！”

楚云挥舞着他们的小嫩胳膊。

用古怪的腔调催顾言曦切好菜，放好油。

一边扔到锅里翻炒，一边转头看着两个奶团子。

“稍等一下哟，妈妈马上就要做好饭啦！让爸爸吃的壮壮的，更有力气抱你们，好不好？”

“妈妈也多吃一点，多给你们生产一点口粮。”

顾言曦正处在哺乳期。

她倒是想节食，以此来减肥，但行不通。

因为三个奶团子还在吃母乳。

节食简直是制造母乳最大的天敌。

完全是断绝宝宝们口粮的行为。

因此，产后想要迅恢复身材，只能加大运动量。

而且运动量是一点一点加上来的。

也就是到了产后三个月左右，顾言曦才敢提升到正常人的运动量。

以前她都不敢运动过度，就怕身体出现什么状况。

“呜哇——哎呀！”

这时，大小姐的身体像鲤鱼一样，开始打挺。

刚刚还笑意盈盈的脸蛋，马上变得乌云密布，表情扭曲起来。

嘴里不断出抗议一般的哭声。

“好像是饿了吧？大小姐应该有快三个小时没吃了，我去冲点奶粉。”

楚云说道。

顾言曦马上阻止。

“不用呀，老公别忘了，昨天我出门的时候，在外面用吸奶器吸了点奶，都放到奶袋里冷冻起来了。”

“两个9o毫升，一个11o毫升的，拿出来热一热给大小姐喝吧。”

整个哺乳期都有奶。

有时候口粮丰富，而宝宝们却不饿，胀奶胀得厉害。

就需要用吸奶器先吸出来。

或者长时间出门在外，涨的时候也需要吸出来，放到奶瓶里保存。

有那种专]的冰袋，里面有冰块儿。

把吸出来的奶放进去保存，一整天都不会坏掉。

等回家再把奶倒进奶袋冷冻起来。

当然，冷冻的奶需要尽快喝掉。

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