足迹
用寿命升级功法的
登录
关灯
护眼
字体:

第9章 魔鬼训练银针扦插(第3页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片

不过这羡慕嫉妒也是短暂的。

因为早上的挨揍和极限晨跑,这才让他们难得的在武馆受训得一天当中享受一段休息时光。

直到休息结束,直到午饭享用过后。

下午的时光就是他们正式进行魔鬼训练的时候。

而此时他们也已经食用过午饭,已经接近午休最后的休息时间。

当霍元扫视对面少女背影不过几息时间,梅秀芸的声音也在这个时候响起。

“混蛋们!你们享受最后愉快的时间已过!”

“现在开始!”

“你们就接受真正的魔鬼训练吧!”

“想要摆脱地狱吗?”

“那就拼命努力!”

“什么时候拥有三流武者的水平,什么时候结束特训!”

这句话响起,每个人的脸色都是一变。

当然这句话并不是第一次说明。

每一次来一名新人时,梅秀芸都会说这么一句话。

换做平时也只是简单一句“休息时间结束!”

而这一次加长版的说明,也只是特意说给刘麟这名新人的。

“接下来所有人背着木墩子做一百个俯卧撑!”

“刘麟!你新来的。”

“那边二十斤的拿去用!”

“王浩!半个月了!你也该换个重量了,三十斤的走起!”

“一百个俯卧撑结束后进行五百个仰卧起坐!没有负重的呦!”

“之后再进行双手负重站桩训练!”

“站桩训练我没有说停谁也不能休息!”

说着还有意无意的看向刘麟,而一旁的王浩则是脸色一白,小声嘀咕道“大爷的!换重量了。”

或许是因为刚刚刘麟愿意为自己在惩罚多出力的缘故,王浩对着刘麟小声说道“双手负重的重量是你俯卧撑重量的两倍!”

“之后结束不算完,你还要再挨一顿揍!”

“想想吧!”

“之后的惩罚……”

“算了!你小子有那个心就行。”

🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。